Elcykler og motion.
: 09 jul 2016 08:36
Resultatet af en videnskabelig undersøgelse på Colorado Boulder universitet, viser at en elcykel giver en bedre kondition.
Forsøgsgruppen på 20 personer, som dyrke lidt daglig motion og som var billister. Forsøget strakte sig over en måned, hvor man skulle cykle minimum 3 dage af 40min per uge. Gennemsnit hastighed blev målt til 20km/t for gruppen.
Undersøgelsen viste en bedre iltoptagelse, og en sænkelse af blodsukkeret.
Kilde:
http://www.gizmag.com/e-bikes-fitness/44257/
Forsøgsgruppen på 20 personer, som dyrke lidt daglig motion og som var billister. Forsøget strakte sig over en måned, hvor man skulle cykle minimum 3 dage af 40min per uge. Gennemsnit hastighed blev målt til 20km/t for gruppen.
Undersøgelsen viste en bedre iltoptagelse, og en sænkelse af blodsukkeret.
Kilde:
http://www.gizmag.com/e-bikes-fitness/44257/